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제목

소아비만1;영양문제

작성자명박**
조회수974
등록일2009-05-29 오후 1:09:03
소아기는 계속적인 체위의 변화와 제2의 급속한 성장과 성숙을
준비하는 단계로 신체발육과 함께 정신적인 발달이 현져한
중요한 시기입니다

경제수준의 향상과 식생활변화로 비만아가 급증하고 있으나
체계적인 영양관리가 미흡하여 영양 불균형을 초래하고 있습니다

소아는 성장이 진행중이기에 식품섭취제한과 열량소모를 증가시켜
체중을 감량하는 성인과는 달리, 비만도의 감소를 치료목적으로
하여 소아를 위한 체중관리와 영양관리가 중요합니다

*비만의 원인

유전
운동및 활동량의 부족
심리적인 요인
잘못된 식사습관

- 잘못된 식사습관
. 폭식:한꺼번에 많이 먹음
. 불규칙한 식사시간
. 불균형적 식사량:3끼의 양적 불균형
. 식사 속도의 빠름
. 야식: 밤 늦게 음식물의 섭취
. 책이나 TV를 보면서 식품을 섭취
. 인스턴트와 패스트 푸드 식품의 이용
. 잘못된 간식의 선택: 양적, 질적 문제
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